SESIÓN N° 02

“Desarrolla  las capacidades físicas y motrices, sentido del ritmo, gracia y elegancia de movimientos gimnásticos con materiales la cuerda, aro, cintas, pelotas, clavas, bastón, etc.”
Gimnasia Rítmica.
§ Comprensión y desarrollo de la corporeidad y la salud.
§ Utiliza actividades de activación corporal en las disciplinas deportivas de Gimnasia Educativa y Rítmica.
§ Dominio Corporal y Expresión Creativa.
§ Realiza sus habilidades motrices específicas con dominio corporal en las actividades  gimnásticas en la Gimnasia Rítmica.
§ Convivencia e Interacción Socio motriz.
 Participa inter actuando social-mente con los otros,  mostrando dominio de sus habilidades específicas en la gimnasia rítmica.
§ En esta sesión desarrollaremos ejercicios con materiales (ELEMENTOS) (aros, pelotas, sogas, cintas, clavas y  bastones), de coordinación y con cambios de posiciones en grupos de trabajo, donde se utilizara  el ritmo y la coordinación, estableciendo roles de sincronización, ritmo, desplazamiento y secuencia, tres ejercicios con cada material.
Planteamos las siguientes interrogantes:
¿Por qué necesitamos una música para la Gimnasia Rítmica?
¿Qué Características encontramos en la Gimnasia rítmica?
¿Qué materiales conocemos para realizar la gimnasia rítmica?
  ¿Qué ejercicios necesitamos para el uso de los materiales en la gimnasia rítmica?
Según tu opinión porque la gimnasia rítmica sin y con materiales tiene dos aspectos importantes como son la danza y la belleza. Pon tu comentario.
OBSERVA LOS DOS VÍDEOS Y COMENTA EN EL BLOG.
La Gimnasia Rítmica tiene los siguientes aspectos a considerar des cúbrelo y desarrolla tu propio dril gimnástico con tus compañeros.
La gimnasia rítmica se desarrolla con materiales como la cuerda, aros, mazas, pelotas, cintas y en talentos hasta con bastones conoce cada uno de ellos y elije dos o más para que desarrolles tu dril.
Música para realizar gimnasia rítmica.
§ Características de la Gimnasia Rítmica 
Los materiales en la Gimnasia rítmica. 
La Gimnasia General y rítmica.
La música, en grupo debe elegir la música para su trabajo. (Teoría y práctica)
Explicación del tema sobre la gimnasia rítmica con materiales. (Teoría y práctica)
En esta sesión desarrollaremos ejercicios con materiales (ELEMENTOS) (aros, pelotas, sogas, cintas, clavas y  bastones), de coordinación y con cambios de posiciones en grupos de trabajo, donde se utilizara  el ritmo y la coordinación, estableciendo roles de sincronización, ritmo, desplazamiento y secuencia, tres ejercicios con cada material.
Puedes observar esta presentación sobre la gimnasia rítmica y todo lo que abarca.


Característica de los materiales de la gimnasia rítmica.
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Gimnasia general y rítmica
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 Trabajos en grupos cada grupo realizara una secuencia de ejercicios con materiales, la secuencia debe ser con la música elegida por el grupo, con cambio de posiciones. Realizarán sus ensayos libres en cada una de las secuencias de ejercicios deberán cambiar de posiciones al ritmo de la música.  Luego se realizara la presentación por grupos respetando las secuencias: ingreso, desplazamiento, ejecución de ejercicios, coordinación formaciones y cambios de las mismas, utilización el ritmo y la coordinación en cada ejercicio (elemento), dificultad de los elementos realizados.
Evaluar la presentación en grupo, coordinación, desplazamiento y ritmo, ejecución de ejercicios o elementos, distancias  y momentos de los cambios de posiciones en el desarrollo de la secuencia por grupos, la manipulación de los materiales (aros, pelotas, sogas, cintas, clavas y  bastones).
Ejecutan los ejercicios y momentos de la presentación en grupos utilizando los materiales (aros, pelotas, sogas, cintas, clavas y  bastones).

50 comentarios :

  1. El tema de la gimnasia artística es uno de los temas más amplios del deporte ya que en si aparte de ser una manera de expresar arte y elegancia en los videos mostrados se puede observar un ejemplo del tema en si.

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  2. Gracias al profesor he conocido el mundo de la gimnasia rítmica, había escuchado que habían competencias de gimnasia rítmica. Pero nunca había visto una. Por la clase, he conocido la belleza de este deporte que más que un deporte, parece un arte, un arte corporal.
    Y son precisamente las secuencias de movimientos presentes en cada presentación y la exactitud con la que son ejecutados por parte de los deportistas, que hacen que la gimnasia rítmica, sea una obra de arte exquisita de ver.

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  3. La danza y la belleza son dos elementos esenciales dentro de la gimnasia rítmica, puesto que el mayor atractivo de ésta, se expresa mediante los movimientos al ritmo de la música, lo cual logra el propósito de la gimnasia rítmica, pues genera un efecto visual agradable y bello.
    Tello 5to B

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  4. En los vídeos que hemos visto podemos apreciar que la gimnasia rítmica es una disciplina hermosa.Es una manera de expresarse mediante movimientos acertados y requiere demasiado esfuerzo y dedicación,lo cuál en la clase de hoy pondremos en práctica en diversas rutinas.Espero que las clases contengan mas de esta dinámica.

    Torres.5°B

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  5. En la gimnasia rítmica sin instrumentos logran, que el cuerpo exprese y cordine dependiendo del ritmo de la musica, da a verse como como es la belleza que retractan con la cordinacion de cada paso que se planteo su equipo. La gimnasia rítmica con instrumnto tambien se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos, usando la agilidad, fuerza y quilibrio. En la gimnasia rítmica esta incluida la belleza que se da a conocer como la esttica; la musica se da para mantener un ritmo determinado en cordinacion de los pasos.
    5to B
    Selma Llacua Pucllas

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  6. En mi opinión después de haber visto los videos, puedo decir que en la gimnasia rítmica siempre se mantiene la belleza y la danza, con materiales o no, estos materiales pueden complementar la presentación, pero lo principal son los aspectos ya mencionados al ser combinados que se representa en la coordinación, la expresión a través de los movimientos, la estética, el ritmo, la pasión por este y la música, convirtiéndolo, gracias a estos aspectos, en un acto entretenido y sorprendente.

    5to "B"

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  7. En los vídeos se pudo apreciar la belleza que puede tener la gimnasia rítmica; en el grupo masculino se pudieron ver rutinas muy coordinadas y creativas, en cambio en el grupo femenino se pudieron ver movimientos ejecutados con diversos materiales tales como balones y ula-ulas que iban de acorde con la música, todo esto hace indicar que la gimnasia rítmica es un deporte importante en nuestra vida ya sea en la expresión corporal tanto como la social.
    5to B

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  8. En mi opinión la gimnasia rítmica con materiales requiere de belleza y elegancia para realizar la serie de ejercicios , pero también necesita de coordinación entre las personas que la realicen .
    La música que acompaña la rutina debe servir como quía para cada movimiento y de esta manera lograr una mejor precepción visual para quien observe la demostración de la gimnasia rítmica.
    En cuanto a la gimnasia rítmica sin elementos con respecto al video , el grupo realizó algunas acrobacias , que fueron muy precisas y de ello se destaca la coordinación entre los integrantes.
    5B

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  9. En los videos he podido apreciar, que trasmiten expresión artística por medio de la gimnasia artística . Esta requiere de varios elementos como la música ,materiales,que de alguna manera complementan o hacen brillar los movimentos ,llevar la rutina de ejercicios al compás del ritmo . Se observó distintos modos de realizarse la gimnasia rítmica ,una con acrobacias destacándose la coordinación , otros con el uso de varios elementos.
    5B

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  10. Entre los dos vídeos vistos en mi opinión el primero me pareció mas de mi agrado ya que en este pude observar expresiones artísticas en donde estas personas combinan fuerza,belleza,coordinación y ritmo además de figuras artísticas de gran precisión el segundo vídeo contiene todo lo dicho anteriormente menos fuerza, lo que no quita mi gran admiración por aquella manera en que dominan los elementos como la pelota o el ula ula.

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  11. Gimnasia Rítmica con materiales:
    Se llama así a la serie de movimientos que van acorde al ritmo de la música acompañados de materiales para embellecer la puesta en escena.
    Gimnasia Rítmica sin materiales:
    Cuando se da mas importancia a los movimientos a realizarse, nos enfocamos más en la coordinación de la música con los pasos que haremos.
    Conclusión:
    El uso de los materiales en la gimnasia rítmica hacen que se vea "elegante" y que tenga "belleza"; porque, por ejemplo en el caso de las damas, la presentación se hace más atractiva e interesante, además porque atrae la atención del espectador.

    5°B

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  12. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  13. Después de ver estos vídeos me he podido dar cuenta que la gimnasia rítmica no es tan fácil como parece, debido a que hay algunos movimientos que son muy difíciles de hacer, con esto podemos concluir que la gimnasia rítmica para que se vea elegante, las personas que lo practican deben de ser coordinados y hacer los pasos lo mejor posible
    5"A"

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  14. La gimnasia rítmica puede considerarse como un arte además de un deporte por su plasticidad y su belleza. Se necesita estilo además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que potencie la expresividad y que sus exhibiciones impresionen por la técnica depurada y la belleza, considerándose la máxima expresión armónica corporal, el ritmo bajo, la inspiración deportiva y la belleza del cuerpo en movimiento.

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  15. En los vídeos he podido observar que siempre esta presente la danza y la belleza, los cuales podría decir que son elementos esenciales de la gimnasia rítmica, estas permiten apreciar a los observadores un efecto artístico.

    Ruth Benavidez Carbajal 5 "A"

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  16. La gimnasia rítmica desarrolla la armonía, la gracia y la belleza en los movimientos corporales creativos.Esto se evidencia en los videos mostrados en esta sesión.
    Considero que la rutina masculina deslumbró mucho por su belleza a través de la coordinación entre ellos al realizar los movimientos y también con la música ya que iban a la par con ésta,es decir, efectuando ejercicios acordes con el ritmo.Asimismo la dificultad de algunos movimientos acrecentaron aun más la buena percepción que ya se tenía de la rutina.Por otro lado la danza se puede apreciar a lo largo de todo el video a través de la música y el movimiento de sus cuerpos.

    5°D

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  17. En los dos vídeos se han apreciado dos maneras de realizar gimnasia rítmica: en el primero los bailarines realizan la gimnasia sin utilizar materiales propios para el ritmo, en cambio en el segundo vídeo las gimnastas utilizaron cierto elemento (el ula ula) para acompañar los movimientos que ejecutaron al ritmo de su música. Cabe mencionar, también, que en ambos vídeos se evidenció una serie de técnicas artísticas, los cuales aplicándolo a la gimnasia educativa, actuarían como un factor para el buen desempeño de los pasos de baile y de la coordinación con la música; paralelo a ello, lo mencionado anteriormente se complementa con la capacidad de trabajar en equipo, y su constante práctica permitiría el desarrollo del aspecto sociomotriz de la persona.

    5° "D"

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  18. La sesión 2 fue realmente una clase interesante puesto que gracias a las enseñanzas del profesor estamos en proceso realizar un producto colectivo de manera coordinada y desenvuelta donde podemos demostrar nuestras capacidades y talentos.
    En mi opinión el vídeo que observamos fue espectacular debido a que lleno mis expectativas sobre lo maravilloso que esta disciplina, dicho de otra forma en este deporte la persona manifiesta su agudeza física, poniendo en práctica la capacidad como son la flexibilidad, la agilidad, la velocidad, etc.
    Además de ello podemos evidenciar que todos los miembros del grupo dedicaron su esfuerzo y empeño para que obtengan un trabajo impecable lleno de belleza y coordinación.
    En ambos vídeos se aprecia diferentes tácticas corporales en el cual valoráramos la actitud y actitud. En el primer vídeo ellos no utilizan los materiales gimnásticos, sin embargo se enfocan mas en las acrobacias y saltos lo cual dan una precisión llamativa para el espectador, asimismo en el vídeo dos podemos ver destrezas muy bien realizadas con los elementos que en este caso son aros y pelotas, cabe mencionar que existe una coordinación con una visualización clara y precisa que se logra con una exhaustiva rutina de prácticas gimnásticas.

    Ramos Suca - 5D

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  19. Esta sesión fue muy importante y al mismo tiempo impresionante porque me enseño lo bello que puede ser la Gimnasia Rítmica. En el video se aprecia lo importante que son la danza y la belleza porque mediante de esto uno puede apreciar lo mucho que interviene el ritmo de la danza y la belleza que se puede llegar a lograr acompañado también del buen trabajo en grupo que se puede notar.
    5to B

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  20. -Entre los dos vídeos he podido observar que la gimnasia rítmica es un deporte fusionado con la danza, que da lugar a uno de los más creativos deportes, donde puedes demostrar aparte de tus cualidades deportivas tu imaginación y expresividad corporal, La belleza se muestra con la dinámica del cuerpo que va guiado conforme la música que tratar de alcanzar la perfección en cualquier ejecución que se haga (saltos, piruetas, aros, caballo, barras, etc), tratando de ejecutar todo de manera limpia, flexible, con resistencia, con buen inicio, consistencia y un final pulcro.
    Barreno Morales Aaron-5°D

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  21. La gimnasia rítmica es un deporte complejo aunque a simple vista se vea fácil, parece que lanzar y recoger un aro es sencillo pero no lo es, ya que en la gimnasia rítmica se necesita más que movimientos. Se necesita mucha coordinación, elasticidad, agilidad, y muchas otras destrezas físicas. Una de las piezas más importantes es la música que se elige para elaborar este deporte, ya que los movimientos tienen que ir acorde con la música.
    Villaseca- 5° A

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  22. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  23. La danza y la belleza son dos componentes fundamentales que estructuran la gimnasia rítmica, debido a que la sugestión de esta, se expresa mediante los movimientos que van de la mano con la música, es por ello que los movimientos que se ejecutan en esta disciplina tiene que ser muy elaborados, es un proceso muy duradero y técnico el cual dará frutos si se mantiene una constante preparación, así mismo se estaría cumpliendo el objetivo final de esta especialidad, lo cual difundir la belleza en el determinado momento que se efectuara.
    5A

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  24. La gimnasia rítmica es un arte muy bello, además de saludable. Los videos mostrados fueron muy ilustrativos y favorecieron en la percepción de lo que se debe de realizar. Las diferentes herramientas que utilizemos, embellecen este arte aún más,

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  25. La gimnasia rítmica con o sin materiales tiene dos aspectos importantes como son la danza y la belleza.
    En la danza han usado el ballet y la gimnasia; por ultimo en la belleza es por ser coordinado, delicado, por la agilidad y por el gran trabajo en equipo.

    5A

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  26. Al hablar de gimnasia rítmica, nos referimos a una actividad complejas con un grupo de componentes específicos y especiales, en donde todos unidos la forman. De entre sus componentes no podemos olvidar la danza y la belleza, que en armonía dan un valor especial y único a la gimnasia. A través de la danza, el grupo siguen pasos a un ritmo adecuado, estando en coordinación para poder realizar todos sus movimientos perfectamente, y la belleza es el atributo especial que se le atribuye dependiendo que armonioso es la realización de sus pasos, que no se vea forzado, sino con normalidad, que entre el grupo halla sintonía por cada uno de los pasos que se ejecutan. Para llegar a este punto se requiere preparación y empeño por parte de todos los miembros o gimnastas, ya que no es fácil, es una muestra de perfección y armonía.
    Kelver Contreras Salazar 5TA

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  27. En ambos videos pude apreciar la belleza en la simpleza de diversos ejercicios,que acompañado de una buena coordinación,y y unos implementos se puede generar una hermosa coreografía.
    En ambos se aplica la gimnasia rítmica,que es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica que combina diversos elementos como aros,cintas,etc.
    Antonella Jaramillo 5to C

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  28. La gimnasia rítmica es un un deporte para el que se necesita una gran dosis de creatividad, que deja lugar a la imaginación, como casi todas las disciplinas relacionadas con la música y la expresión corporal, así como las modalidades de la danza.
    En él se busca lograr exhibiciones originales, encadenar ejercicios difíciles, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que potencie la expresividad y que sus exhibiciones impresionen por la técnica depurada y la belleza, considerándose la máxima expresión armónica corporal, el ritmo bajo, la inspiración deportiva y la belleza del cuerpo en movimiento.
    La gimnasia rítmica puede considerarse como un arte además de un deporte por su plasticidad y su belleza. Se necesita estilo.
    5° D

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  29. En lo vídeos de la gimnasia rítmica se puede admirar que toda la coreografía de la danza está muy bien coordinada además que cada integrante del grupo pone su empeño para que salga bien y se forma figuras en la cual están muy bien organizado, cuando se refiere a belleza dentro de a gimnasia rítmica lo podemos apreciar no solo en la vestimenta sino que también en la coreografía que al espectador lo deja impactado ya que belleza implica también la presentación.

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  30. En mi opinión la gimnasia rítmica esta compuesta por dos elementos muy importantes la danza y la belleza, estas ayudan a la coordinación y el ejercicio depende de la música.
    5°C

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  31. La gimnasia rítmica es un un deporte para el que se necesita una gran dosis de creatividad, que deja lugar a la imaginación, como casi todas las disciplinas relacionadas con la música y la expresión corporal, así como las modalidades de la danza.

    5TO D

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  32. La gimnasia rítmica es una modalidad gimnástica que desarrolla especialmente la expresividad corporal y se practica con acompañamiento musical y determinados aparatos móviles, como la cuerda, las mazas, la cinta, el aro o la pelotas.
    Medina 5B

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  33. La gimnasia rítmica, aparte de ser un deporte, también es considerada arte. Conlleva la belleza, puesto que la persona que la realiza busca la armonía entre sus movimientos y la música; ademas de que se utiliza la elasticidad, firmeza y a la vez suavidad y naturalismo al hacer sus pasos.
    Combinar la gimnasia, la danza y el ballet con una naturaleza precisa y firmeza delicada, es impresionante y digno de preparación.
    5toA

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  34. La gimnasia rítmica es uno de los deportes en el que se utiliza más que movimientos, ya que también incluye mucha coordinación, agilidad, equilibrio entre otros. Uno de los elementos principales en la gimnasia rítmica es la danza y la belleza, estas son la columna de este deporte para lograr un resultado original, equilibrado y coordinado.

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  35. En los videos observados podemos resaltar la belleza en la coordinación, vestimenta, implementos usados, haciendo que sea todo al gusto del observador. La danza la apreciamos y observamos que en coordinación causa una gran presentación, que junto a diversos ejercicios dan como resultado presentaciones que es aplaudida por la gente, no solo por la dificultad que estas poseen, si no por la belleza y la danza que nos muestran.
    5to A

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  36. En los vídeos observamos una cierta diferencia pues en el primer vídeo no utilizan materiales pero, realizan acrobacias, muy aparte de ello los pasos que presentan en el dril son muy elegantes y coordinados. En el segundo vídeo observamos la agilidad con la que utilizan los materiales y como es que pesar de ello no pierden la coordinación de los pasos al igual que la elegancia y la belleza al desplazarse. 5to "A"

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  37. Gimnasia Rítmica con materiales:
    en los vídeos presentados en clase se observa gimnasia rítmica con elementos como ula ula,pelota y cintas.
    primer vídeo : se observa a varones haciendo gimnasia rítmica coordinada ,con rescisión y lo mas importante la elegancia que emitan.
    segundo vídeo: se observa a señoritas con elementos como ula ula ,cintas y una pelota , que realizan movimientos rítmico y coordinados.

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  38. Sin duda la belleza y la danza caracterizan a la gimnasia rítmica, eso fue lo que deduje después de los vídeos observado. En la participación masculina pude observar la coordinación de sus pasos, en su desplazamiento también presencio eso, la agilidad de estos mismos, su trabajo fue algo envidiable. En cuanto al trabajo de las féminas se presencio la belleza, el orden, la elegancia, ellas estuvieron acompañadas de ciertos implemento que hicieron de su participación algo interesante. En si considero que las personas que practican la gimnasia rítmica son personas completamente expresivas y el arte que practican es muy destacable.
    5to "A"

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  39. En los vídeos vistos en clase pudimos observar lo que es 00la gimnasia rítmica,los aspectos que la caracterizan y que es lo que se necesita para esta.
    Es hermoso ver como las personas se expresan de esta forma ya que al ver esto uno se queda asombrado por todo los movimientos que hacen.
    La coordinación en este ámbito es de suma importancia ya que sin esta se pierde la belleza del trabajo realizado.
    5TO A

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  40. En el primer video podemos apreciar que no necesariamente la gimnasia rítmica es sólo para mujeres, sino también para hombres.
    También es visible que los varones no usan elementos para su rutina, simplemente acrobacias, las cuales al ritmo de la música arma su coreografía.
    En el segundo video podemos apreciar el cómo un grupo de chicas maneja dos elementos en su rutina a la ves (aros y pelotas), como también algunas acrobacias.
    Ambos videos nos demuestran el como se puede expresar belleza con este tipo de rutinas.
    5°C

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  41. ¿Por qué necesitamos una música para la Gimnasia Rítmica?
    Porque la música es la que dicta los ritmos necesarios para realizar los movimientos corporales en la gimnasia rítmica.
    ¿Qué Características encontramos en la Gimnasia rítmica?
    La gimnasia rítmica es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos elementos, además puede realizarse de manera individual o grupal.
    ¿Qué materiales conocemos para realizar la gimnasia rítmica?
    Se pueden utilizar materiales como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.

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  42. La gimnasia ritmica brinda o desarrolla la armonía y belleza en los movimientos.Este tipo de gimnasia puede o no utilizar instrumentos como aros,pelotas,cintas,clavas,cuerdas ,bastones , entre otros.La danza y al belleza son dos aspectos que percibí claramente en los vídeos,los cuales demuestran que no solo puede ser practicada por las mujeres.
    En primer lugar la danza esta presente en un conjunto de pasos sincronizados ,ejercicios novedosos,que desarrollan las
    capacidades físicas y motrices.Por otro lado la belleza se encuentra en el cuerpo y las figuras o posturas que puede hacer.
    5° D

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  43. En esta sesión desarrollamos la gimnasia rítmica con materiales como aros, cintas y sogas. Después de observar los videos podemos reconocer la belleza y perfección con los movimientos que se da en este deporte.
    La gimnasia rítmica con o sin materiales persigue la estética que se complementan frente a la música. La música es importante para mantener el ritmo en los movimientos libres que se realizan. La danza, que también es un aspecto importante en este deporte, da lugar a uno de los más creativos movimientos donde se manifiesta parte de tu imaginación y expresividad corporal.
    5to “D”

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